Sommeil : Comment aider votre enfant à bien dormir ?

Dans cette émission, nous explorerons les différentes facettes du sommeil des enfants, de l’importance d’un sommeil de qualité à la prévention et la résolution des troubles du sommeil. Nous répondrons aux questions suivantes :

• A partir de quand peut-on parler de trouble du sommeil chez les enfants ?
• Quels sont les bienfaits d’un bon sommeil pour le développement de l’enfant ?
• Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil sur la santé physique et mentale des enfants ?

Nous aborderons également les habitudes à adopter pour favoriser un sommeil de qualité chez les enfants et les solutions pour résoudre les troubles du sommeil. Des experts en psychologie de l’enfant et en sommeil apporteront leur expertise et répondront aux questions des parents. Suivez-nous pour découvrir des astuces pour aider votre enfant à bien dormir et ainsi contribuer à son bien-être.